4/03/15
Опубликовано в категории: Память

 

Эффект Зейгарник — закон памяти, согласно которому прерванные или незавершенные действия запоминаются лучше завершенных. Его открыли психологи Курт Левин и Блюма Зейгарник. Сидя в кафе, они заметили, что обслуживавший их официант не записал заказ, но в точности его выполнил. Когда официанта спросили, что заказывали последние посетители, он не смог ничего вспомнить.

Дальнейшие эксперименты показали: прерванные интеллектуальные задачи запоминаются в два раза лучше законченных. Эффект незаконченного действия, который получил имя «эффект Зейгарник», объясняется сохранением мотивационного напряжения, которое и активизирует память. После завершения действия мотивация исчезает, и человек забывает все, что было с ним было связано.

Эффект незаконченного действия интересно применять на практике. К примеру, если при написании длинного текста Вы будете резко останавливаться посередине главы, не заканчивая ее, в следующий раз вам будет легче взяться за работу. Так Вы быстрее сможете вспомнить, где Вы остановились, что хотели написать, на вхождение в текст уйдет меньше времени.

Незаконченное действие возможно применить и в общении с людьми. Например, если Вы прервете разговор в самый напряженный момент, не поставив точку в вопросе, то воздействие на собеседника будет намного сильнее. Он будет мысленно возвращаться к поднятому вопросу, обдумывать его и скорее согласится с вашей точкой зрения.

написал(а) Мария Гурова