6/05/15
Опубликовано в категории: Разное

 

Детям от 12 до 18 лет предложили добровольно провести восемь часов наедине с самим собой, исключив возможность пользоваться средствами коммуникации (мобильные телефоны, интернет). При этом им запрещалось включать компьютер, любые гаджеты, радио и телевизор. Зато разрешался целый ряд классических занятий наедине с собой: письмо, чтение, игра на музыкальных инструментах, рисование, рукоделие, пение, прогулки и т.п.

Автор эксперимента (семейный психолог) хотела доказать свою рабочую гипотезу о том, что современные детки чересчур много развлекаются, не в состоянии сами себя занять и совершенно не знакомы со своим внутренним миром. По правилам проведения эксперимента, дети должны были прийти строго на следующий день и рассказать, как прошло испытание на одиночество. Им разрешалось описывать своё состояние во время эксперимента, записывать действия и мысли. В случае чрезмерного беспокойства, дискомфорта или напряжения психолог рекомендовала немедленно прекратить эксперимент, записать время и причину его прекращения.

На первый взгляд, затея эксперимента кажется весьма безобидной. Вот и психолог ошибочно полагала, что это будет совершенно безопасно. Настолько шокирующих результатов эксперимента не ожидал никто. Из 68 участников до конца эксперимент довели только лишь ТРОЕ — одна девочка и два мальчика. У троих возникли суицидальные мысли. Пятеро испытали острые «панические атаки». У 27 наблюдались прямые вегетативные симптомы — тошнота, потливость, головокружение, приливы жара, боль в животе, ощущение «шевеления» волос на голове и т.п. Практически каждый испытал чувство страха и беспокойства.

Новизна ситуации, интерес и радость от встречи с собой исчезла практически у всех к началу второго-третьего часа. Только десять человек из прервавших эксперимент почувствовали беспокойство через три (и больше) часа одиночества.

Героическая девочка, доведшая эксперимент до конца, принесла мне дневник, в котором она все восемь часов подробно описывала свое состояние. Тут уже волосы зашевелились на голове у психолога. Из этичных соображений, она не стала публиковать эти записи.

Что делали подростки во время эксперимента?

— готовили еду, ели;

— читали или пытались читать,

— делали какие-то школьные задания (дело было в каникулы, но от отчаяния многие схватились за учебники);

— смотрели в окно или шатались по квартире;

— вышли на улицу и отправились в магазин или кафе (общаться было запрещено условиями эксперимента, но они решили, что продавцы или кассирши — не в счет);

— складывали головоломки или конструктор «Лего»;

— рисовали или пытались рисовать;

— мылись;

— убирались в комнате или квартире;

— играли с собакой или кошкой;

— занимались на тренажерах или делали гимнастику;

— записывали свои ощущения или мысли, писали письмо на бумаге;

— играли на гитаре, пианино (один — на флейте);

— трое писали стихи или прозу;

— один мальчик почти пять часов ездил по городу на автобусах и троллейбусах;

— одна девочка вышивала по канве;

— один мальчик отправился в парк аттракционов и за три часа докатался до того, что его начало рвать;

— один юноша прошел Петербург из конца в конец, порядка 25 км;

— одна девочка пошла в Музей политической истории и еще один мальчик — в зоопарк;

— одна девочка молилась.

Практически все в какой-то момент пытались заснуть, но ни у кого не получилось, в голове навязчиво крутились «дурацкие» мысли.

Прекратив эксперимент, 14 подростков полезли в социальные сети, 20 позвонили приятелям по мобильнику, трое позвонили родителям, пятеро пошли к друзьям домой или во двор. Остальные включили телевизор или погрузились в компьютерные игры. Кроме того, почти все и почти сразу включили музыку или сунули в уши наушники.

Все страхи и симптомы исчезли сразу после прекращения эксперимента.

63 подростка задним числом признали эксперимент полезным и интересным для самопознания. Шестеро повторяли его самостоятельно и утверждают, что со второго (третьего, пятого) раза у них получилось.

При анализе происходившего с ними во время эксперимента 51 человек употреблял словосочетания «зависимость», «получается, я не могу жить без…», «доза», «ломка», «синдром отмены», «мне все время нужно…», «слезть с иглы» и т. д. Все без исключения говорили о том, что были ужасно удивлены теми мыслями, которые приходили им в голову в процессе эксперимента, но не сумели их внимательно «рассмотреть» из-за ухудшения общего состояния.

Один из двух мальчиков, успешно закончивших эксперимент, все восемь часов клеил модель парусного корабля, с перерывом на еду и прогулку с собакой. Другой сначала разбирал и систематизировал свои коллекции, а потом пересаживал цветы. Ни тот, ни другой не испытали в процессе эксперимента никаких негативных эмоций и не отмечали возникновения «странных» мыслей.

Стоит над чем подумать…
Информация из книги Екатерины Мурашовой «Любить или воспитывать».

написал(а) Мария Гурова
8/04/15
Опубликовано в категории: Разное

 

Чтобы подготовка к экзаменам  была успешной — очень важно пройти курсы обучения, которые являются практически залогом успешно сданных тестов. Хотя школьное образование в других странах существенно отличается и эта статья про интересные факты связанные со школами заграницей.

Великобритания

В школах детям возраста 11-18 лет запрещено разговаривать сленгом. Обязательно следует произносить официальную версию «доброе утро» и «до свидания», вместо привычного нам «привет» и «пока». Запрещается так же произносить любые сокращения. Считается, что в таком учебном заведении, как школа, допустимым является только стандартный, литературный язык. Основания для этих правил очень просты – власти таким образом надеются на улучшение культуры речи, а так же расширить словарный запас учащихся.

Вьетнам

Во вьетнамских учебных заведениях, таких, как школы и детские садики, появилась занимательные нововведения: йога. На протяжении учебного дня дети один час уделяют йоге. Многие убеждены, что занятия таким видом спорта очень хорошо влияют на учебу, помогает лучше сконцентрироваться и уменьшает тревожность детей.

Мексика

В Мексике введена так называемая программа общинного образования. Такое решение было принято Национальным советом Мексики по развитию образования с поддержкой Межамериканского банка развития. Данная программа специально рассчитывалась на отдаленные деревни, в которых живущие дети просто не имеют никакой возможности получить хоть какое — то образование. В такие деревушки в основном отправляют на пару лет учителей – стажеров. За очень не большие деньги они обучают местных детей.

Франция

В школах этой страны очень выделяются тем, что несут на себе яркие национальные цвета. Первая школа называется « материнская школа». В ней готовят  2 – 3 годовалых малышей. С 5 лет дети обязательно учатся читать. Французская начальная школа имеет 5-летнее образование, затем 4-летнее обучение в колледже. После этого они поступают на 2 или 3 года в старшую школу, или же в лицей. И вот тогда только ученики получают возможность самостоятельно выбрать дальнейшую специализацию. Французские школы по праву считаются лучшими во всей Европе.

написал(а) Мария Гурова
8/04/15
Опубликовано в категории: Разное

Какие слова обычно говорят родители детям, когда готовят их к посещению детского сада или школы? Как готовят к посещению нового места? Чаще всего родители рассказывают ребенку о том, как ему будет хорошо в детскому садике или школе.

Так, о садике родители как правило говорят, что там много игрушек, что ребенок сможет много играть, что в садике очень интересно и детки там веселые. О школе говорят немного иначе. Родители обычно настраивают ребенка на то, что в школе будет очень интересно, что там он узнает много нового, станет умным.

Но вот ребенок впервые переступает порог детского сада или школы. И, к сожалению, оказывается, что на самом деле все совершенно не так, как говорили родители. Чаще всего радужные ожидания не оправдываются и ребенок чувствует себя разочарованным. Это как минимум.

А что на самом деле получает ребенок? В детском саду и он, и остальные разлучаются с мамой. И малыш видит уже не «веселых деток», как обещала мама, а плачущих. Оказывается, что в садике есть игрушки, но играть в них можно далеко не всегда, а только тогда, когда разрешают. И не все игрушки можно трогать. И вообще, времени играть почти нет: завтрак, занятия, прогулка, обед, сон, полдник и, наконец, долгожданное счастье – мама пришла. В школе тоже ожидания не оправдываются. Хотел узнать про космос, про то, как человек устроен, почему летают бабочки и почему червяки ползают. На многие вопросы мама отвечала так: «Пойдешь в школу – узнаешь». А в школе нужно писать буквы, считать и ничего не рассказывают интересного. Ребенок чувствует себя обманутым.

Что же делать? Вообще не рассказывать о садике и школе? Но нельзя же привести ребенка в детский сад или школу, ничего не рассказав им о том месте, куда они идут. Действительно, нельзя. Ровно как не стоит и идеализировать, приукрашивать реальность. Поэтому рассказ взрослого должен максимально отражать действительность. Расскажите ребенку, что в садике много деток и всем вместе можно играть в игры, в которые нельзя поиграть дома. Не забудьте рассказать о том, что иногда в садик приезжает театр, там есть музыкальные занятия и занятия, на которых можно научиться танцевать. Что в садике дети делают замечательные поделки, рисуют, лепят. То есть, в большей степени делайте акцент на содержании деятельности (ЧТО будет), а не на эмоциональной составляющей (КАК будет).

Если ребенок с трудом каждый день идет в садик, то постарайтесь помочь ему. И снова не нужно расхваливать садик, рассказывать о том, как там замечательно. Ребенок там уже был и, вероятно, имеет свое отношение. Ему там НЕ ПОНРАВИЛОСЬ. Но вы можете помочь своему малышу. Узнайте заранее расписание занятий и мероприятий. И теперь каждое утро вы можете использовать эту информацию. Обсуждайте предстоящий день. Например, вы можете сказать, что сегодня в садике будут делать поделку или рисовать рисунок. Вы можете вспомнить, что в прошлый раз ваша дочь (или сын) сделал(а) прекрасную поделку и вы очень радовались, когда увидели эту поделку. В этом случае ребенок будет ожидать уже конкретное мероприятие, а не абстрактное «будешь играть и будет весело». Предметное ожидание для ребенка проще, в этом случае и расставаться с мамой оказывается немного проще. Ожидание конкретного интересного занятия может помочь ребенку справиться с расставанием. Утром (за завтраком или по дороге в садик) обязательно обсудите с ребенком, что вы делали вчера вечером. Например, поговорите о том, как вы читали интересную книжку. И, конечно же, скажите сыну (дочке), что сегодня вечером будете продолжать. Обязательно нужно выделить несколько минут, чтобы в садике спокойно раздеться, поговорить немного с ребенком и только после этого прощаться.

по материалам психолога Юлии Гусевой

написал(а) Мария Гурова